Bikini Fitness
En el Congreso Mundial de IFBB en Bakú (2010) fue aprobada la categoría de Bikini para eventos internacionales. Se busca en las competidoras que tengan una proporción corporal, tono y apariencia saludable, así como belleza facial y detalles asociados a esta: peluquería, maquillaje, tono de piel y color de ésta.
Aquí podréis leer las historias personales de atletas bikini fitness, nos contarán cual ha sido su proceso hasta llegar a la competición, pero además, sabremos que les ha aportado este estilo de vida personalmente.
Con esta sección además pretendemos varias cosas, por una parte que conozcáis todo el trabajo, esfuerzo y disciplina que llevan detrás estas chicas y por otra desterrar la falsa creencia de muchas mujeres que piensan que entrenar con pesas les hará tener un aspecto masculino.
Después de leer sus historias personales ya no solo admiraréis a estas mujeres por su aspecto exterior, sino que las admiraréis también por luchar por sus sueños y haber superado grandes retos hasta conseguirlos.
Lina Bejarano: El secreto está en el equilibrio
Después de su sexto puesto en el campeonato del mundo de Biarritz (Francia) en 2017, Lina Bejarano ha conseguido en la primera parte de la temporada 2018 consagrarse entre las mejores atletas de bikini fitness, obteniendo una serie de excelentes...
Miriam Navarro: Este deporte me hace sentir plena
Nuestra protagonista de esta semana no comenzó la temporada de competición de 2018 como a ella le hubiese gustado, pero por otra parte la terminó de una manera estupenda proclamándose campeona de la copa de España en la categoría de bikini fitness hasta 169 cm....
Ely Guzmán: Quería probar la competición y he terminado enamorándome de ella
Hace tan solo unas semanas se disputó en Torre-Pacheco, Murcia, una edición más de la copa de España de fisicoculturismo y fitness. Tenemos el placer de entrevistar a la campeona de la categoría de bikini fitness en talla baja Ely Guzmán y hablaremos con...
Laura Ripa: He logrado ser una mejor versión de mí que jamás imaginé
Hace tan solo unas semanas se disputó en Torre-Pacheco, Murcia, una edición más de la copa de España de fisicoculturismo y fitness. Tenemos el placer de entrevistar Laura Ripa, campeona de la categoría de bikini fitness hasta 163 cm y hablaremos con ella...
Lourdes Iñurria: El éxito de los progresos reside en un buen tándem cabeza-corazón
Después de 4 años de competiciones mejorando año tras año, Lourdes Iñurria ha completado seguramente su mejor temporada hasta el momento, siendo seleccionada para competir con la selección española en el campeonato de Europa y proclamándose campeona de España en la...
Amy Román: Me he demostrado a mi misma que no existen los límites
Entre el 8 y 10 de junio de 2018 se celebró en Torre-Pacheco, Murcia, la Copa de España IFBB y como cada año, traemos a las páginas de TC10 a las ganadoras para poder conocer un poco más sobre ellas y su trayectoria. En esta ocasión entrevistamos a Amy Román, campeona...
Andrea Ruiz: Disfruto cada momento de este estilo de vida
Hace tan solo unas semanas se disputó en Murcia una edición más de la copa de España IFBB de fisicoculturismo y fitness. Hoy tenemos el placer de poder entrevistar a la campeona absoluta de bikini fitness en categoría master Andrea Ruiz, y trataremos de saber un poco...
Rosi Carezzane: Un campeón no es el que siempre vence, sino el que nunca desiste
A primeros de marzo se disputó en Brasil una de las primeras competiciones del calendario internacional de IFBB en 2018 y una de las grandes triunfadoras fue la atleta bikini fitness Rosi Carezzane, ganadora del Overall y de la Elite Pro Card que le dio acceso a...
Paula Mocior: Ser PRO era mi sueño
Polonia es uno de los países europeos que tradicionalmente aporta grandes atletas al culturismo y al fitness. Esta semana tenemos el honor de entrevistar y conocer mejor a Paula Mocior, actualmente una de las mejores competidoras de Polonia en bikini...
Karla Denize: Esta disciplina tiene su precio, pero te fortalece como persona
Seguimos conociendo atletas de todo el mundo y en esta ocasión nos vamos a Brasil para entrevistar a Karla Denize, modelo y atleta bikini fitness que nos hablará de su trayectoria como atleta y su estilo de vida. Bienvenida a TC10 Karla y gracias por...
Rocío Egea: La motivación es importantísima para obtener buenos resultados
Rocío Egea es sin lugar a duda una de las mejores atletas bikini fitness españolas de la actualidad, como demostró en el último campeonato del mundo IFBB celebrado en Biarritz, Francia, en el que fue finalista obteniendo el 4º puesto y rozando la medalla....
Jessica Serrano: Cambié mi actitud y empecé a cumplir sueños
Dicen que el que la sigue la consigue, y seguramente no hay un dicho mejor para definir la historia de Jessica Serrano con el Campeonato de España, donde después de unos años en los que no tuvo éxito, se ha alzado con el triunfo en este año, justo después de haber...
Jennifer Fernández: La puesta en escena es de vital importancia
Dicen que el que la sigue la consigue y Jennifer Fernández obtuvo, en este campeonato de España una bonita recompensa a mucho tiempo de esfuerzo y sacrificio, poniendo la guinda a una excelente temporada con su triunfo en el campeonato de España, después...
Oksana Oleynik: Los sueños deben hacerse realidad y los objetivos deben alcanzarse
Es un honor para Ten un cuerpo 10 poder entrevistar a una de las mejores atletas de bikini fitness del mundo, su nombre es Oksana Oleynik, es de Rusia y a través de esta entrevista conoceremos un poco más sobre ella. Oksana, lo primero de todo queremos darte las...
Tienda fitness
-
Máquina de remo para gimnasio en casa
-
Philips AirFryer HD9652/90 Freidora sin aceite
-
Protección para el suelo para máquinas de deporte y mancuernas
-
Video personalizado del Campeonato de Europa IFBB 2019
16,00€ – 50,00€ -
Mussa Erato Luxury
-
Cuece Huevos Microondas
-
Plancha de Asar Cocina por Igual en Toda la Superficie
-
Arnold Classic 2019 video personalizado
15,00€ – 35,00€ -
Mussa Caliope Luxury
-
IFBB World Fitness Championships 2019 Bratislava vídeo personalizado
20,00€ – 30,00€
