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- Solo para atletas de IFBB Bikini fitness y Wellness que ya conocen las poses obligatorias. (Si no las conoces puedo ayudarte pero recomiendo comenzar con alguien en persona)
Si ya has trabajado conmigo anteriormente, el precio es de 60 € por 1 mes o 100 € por dos meses, y puedes renovar tu servicio en este enlace
- Tienes también la posibilidad de hacer una lección individual por un precio de 30 € , pero contacta primero para concertar la cita.
- Incluye revisión, corrección de poses y consejos para las competiciones.
Mejora tu posing e impresión general en el escenario (Bikini fitness y wellness)
80,00 €
EMPEZAMOS DE NUEVO EN ENERO DE 2024
Este precio es solo para aquellos atletas que trabajan conmigo por primera vez e incluye lo siguiente:
Informe escrito completo con la siguiente información:
- Recomendaciones generales sobre cuartos de giro, I-walk y comportamiento en el escenario.
- Evaluación completa de sus cuartos de giro e I-walk.
- Evaluación de la correcta colocación de tu bikini (opcional, solo si quieres trabajar en bikini de competición).
- Correcciones y recomendaciones personalizadas para mejorar tus poses obligatorias y tu I-walk.
- Asesoramiento adaptado a lo que evalúan los jueces en las competiciones internacionales según las reglas de IFBB.
Además un mes de seguimiento y revisión de su progreso (30 días a partir de que recibes el informe escrito)
(Consulta los detalles más abajo para ver la información completa)
Mi nombre es Juan, soy parte del equipo de prensa de IFBB internacional y propietario de tenuncuerpo10.com
Quizá ya conoces parte de mi trabajo, quizá creas que soy un simple fotógrafo, puede que alguna vez hayas leído mis consejos en redes sociales y te hayan gustado. Quizá simplemente llegaste aquí por curiosidad o buscando si puedes encontrar ayuda con tus poses.
No soy entrenador, no voy a evaluar tu físico, mi trabajo consiste en mejorar tu comportamiento y como mostrar tu físico en el escenario. He ayudado a mejorar las poses y la actitud de varias atletas de las categoría bikini fitness y wellness de prestigio internacional de todo el mundo.
¿Qué puedes esperar de mi?
No prometo resultados a nadie en forma de medallas, pero si quieres contratar mis servicios te ofreceré mi experiencia y consejos sobre como deben comportarse las atletas bikini fitness y wellness en el escenario porque estudio y analizo esto cada día desde hace años.
Mi objetivo es que seas mejor que antes de trabajar conmigo y que obtengas consejos de valor para que sigas mejorando en el futuro.
Obtendrás consejos sobre tus poses y como puedes mejorar tu impresión general, que en mi opinión es lo más importante para proyectar el valor de tu físico.
Soy un apasionado de la elegancia, la armonía y los detalles de la puesta en escena, así que pondré mi máximo interés en ayudarte a mejorar y en decirte cosas que probablemente no escuchaste antes (si no escuchaste ya mis consejos anteriormente)
¿Cuál es mi experiencia?
Soy el creador del trofeo del Cisne Negro "Black Swan Trophy" , para ello tuve que elegir una ganadora entre las 100 mejores de Europa. Por si aún no lo sabes este trofeo premia a las atletas que reúnen el tipo de características que hacen destacar a una atleta en el escenario y le hacen ser especial, su elegancia, carisma, actitud, personalidad y confianza en si misma.
En los últimos 3 años he ayudado y corregido a muchas atletas internacionales (amateur e IFBB Elite PRO , conozco la manera de trabajar de las grandes campeonas y de las escuelas de bikini ruso más conocidas.
Entonces ¿Cuál es la propuesta?
Si decides contratar mis servicios esto es lo que puedo hacer por ti:
- Al hacer tu pedido me pondré en contacto contigo (en 1 o 2 días), te enviaré las instrucciones para empezar a trabajar y te pediré unos vídeos para poder evaluarte bien y tener una primera impresión de ti como atleta.
- Te haré un informe completo por escrito sobre lo que transmites como atleta, te diré que cosas se pueden mejorar, como hacerlo y en que debes trabajar para mejorar en el escenario.
El informe contiene la siguiente información:
- Recomendaciones generales sobre cuartos de giro, I-walk y comportamiento en el escenario.
- Evaluación completa de sus cuartos de giro e I-walk.
- Evaluación de la correcta colocación de tu bikini (opcional, solo si quieres trabajar en bikini de competición).
- Correcciones y recomendaciones personalizadas para mejorar tus poses obligatorias y tu I-walk.
- Asesoramiento adaptado a lo que evalúan los jueces en las competiciones internacionales según las reglas de IFBB.
- Contestaré a todas tus dudas sobre este informe.
- Una vez recibas tu informe trabajaremos durante los siguientes 30 días comenzando desde el día en el que recibiste mi informe.
- Podrás consultar tus dudas, enviarme videos con tus progresos o incluso podremos vernos de forma online.
Si pasados esos 30 días quieres seguir trabajando conmigo deberás renovar el servicio y el precio será de 60€.
¿Tienes dudas?
No te quedes con ellas dentro, si crees que puedo ayudarte pero no estás segura contáctame y veremos si te gusta lo que te digo, seré muy honesto.
7 reviews for Mejora tu posing e impresión general en el escenario (Bikini fitness y wellness)
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IFBB Diamond Cup Roma 2023 videos
45,00 € -
IFBB World Fitness and Bodybuilding Championships 2023 videos
30,00 € – 50,00 €
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Arnold Classic Europe 2023 videos
35,00 € – 45,00 €
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IFBB Grand Prix Malta y IFBB Elite PRO Master World Championships 2023 videos
30,00 € – 50,00 €
Julieta pagella yuri –
Además de su entrenado ojo y su creciente conocimiento y experiencia en el ámbito del bikini fitness, Juan logra hacerse de consejos muy precisos y valederos a la hora de mejorar la puesta en escena. Me gusta que es el condimento que muchas veces nos falta escuchar a las atletas que vivimos preocupadas por el físico y la puesta a punto . Él ve por nosotras mucho más allá y analiza las impresiones que solemos causar. Su ojo realmente es exquisito, desde el make up hasta el peinado y el color del tinte. Su opinión aporta mucho valor a mis ganas de crecer más . Gracias por hacer crecer esta categoría y por todo lo que nos das desde Ten un cuerpo 10. Cariños siempre , Julieta.
Ralitsa lozanova –
Nada mas entrar en este mundo hace povo mas de un año ,el y su blog en su página web me ayudaron con el tema de posing y puesta en escenario
Todos los vídeos que sube en su Instagram son mas que una ayuda para las futuras atletas
Además cualquier duda que tengas y quieres una opinión de el siempre te la dará te aconsejará y te dirá su punto de vista
Gracias Juan por tu ayuda y el trabajo que estas haciendo dia a día para que podamos disfrutar y crecer cómo atletas
Jessica A.H. –
A pesar de llevar poco tiempo en el mundo de la competición, he tenido la oportunidad de intercambiar opiniones y puntos de vista con Juan y siempre me han llevado a la misma conclusión: su capacidad de fijarse en cada detalle y sus amplios conocimientos del mundo Bikini Fitness lo convierten en uno de los mejores.
Además SIEMPRE está dispuesto a ayudarte y se toma su tiempo para dedicarte unas palabras cuando le pides consejo (y te aseguro que sus comentarios van al mínimo detalle).
Todo esto viene dado por su pasión y dedicación, su trabajo diario y su esfuerzo.
Además todo lo que expone en las redes sociales sirve de gran ayuda para las atletas que trabajamos por mejorar y buscamos la excelencia.
Así que solo me queda dar las gracias por el esfuerzo que haces y la pasión que muestras por el mundo de las Bikini Fitness; que le des visibilidad a esta categoría y la aprecies de esta manera es un regalo para todas nosotras.
Gema Galan Capelo –
Mi infinito agradecimiento por toda la dedicación empleada, por todos los consejos, por valorar este deporte de la manera tan cariñosa como lo hace. A mi personalmente me ha ayudado muchísimo.
Daphne Yanes –
En el mundo de la competición tan solo llevo un año y desde el minuto uno tuve el apoyo de Juan e incluso aún sin debutar. Agradecerle toda corrección y consejo que me ha dado porque sin duda le pone mucha pasión, empeño y cariño en todo lo que hace. Muchas gracias!
Sharon Ramos –
Aprendí a apreciar el fisiculturismo cuando entendí que esto era más que un físico trabajado. Sigo desde hace un largo tiempo a Juan y admiraba los tips que daba en sus stories. Todo tan preciso, detallado y bien pensado, que me volví una admiradora de su trabajo. Con el pasar del tiempo tuve la oportunidad de recibir asesoría de posing y presencia en el escenario de mano de él, y de verdad que el cambio ha sido del cielo a la tierra. Te enseña técnicas para mejorar, te muestra lo reglamentario, para que a partir de eso, tomes confianza de que subirás a un escenario sabiendo cómo jugar con la mente de los jueces.
Sin duda es un trabajo que toda atleta que ame esto y que pretenda llegar lejos, debe adquirir.
¡Excelente tutoría!
Raquel El Haddad –
Gracias a Juan he podido aprender muchísimo. Ya no solo está actualizadísimo de todo lo que tiene que ver con la puesta en escena, sino que se implica, se interesa y transmite esa pasión por ello, y eso hace que haga su trabajo perfectamente, que logre transmitir lo que quiere y conseguir que las chicas mejoren su posing y cojan más seguridad en tarima.