Kinesiología profesional del entrenamiento con pesas
Domina la ciencia del movimiento humano y la biomecánica para maximizar los resultados de cada repetición.
* TenUnCuerpo10 opera como Distribuidor Oficial Autorizado de la IFBB Academy.
¿Por qué realizar este curso?
Este curso responde a las necesidades reales de los Entrenadores Personales, Coaches, Instructores y Atletas de Fisicoculturismo que desean llevar sus entrenamientos a un nivel superior, basado estrictamente en la evidencia científica.
La Kinesiología es la ciencia que estudia el movimiento humano, y la Biomecánica analiza las fuerzas externas e internas que se aplican sobre el cuerpo durante un ejercicio. A través de videoclases muy prácticas y fáciles de comprender, obtendrás información actualizada y vital. Incluso si nunca antes habías estudiado estas áreas, serás capaz de asimilar completamente el contenido y utilizar este conocimiento para sacar el máximo provecho a cualquier programa de fuerza y musculación.
Lo que descubrirás en este curso
Al finalizar el programa, habrás adquirido competencias avanzadas que te diferenciarán del resto de profesionales del sector:
Análisis del Movimiento
Aprenderás a diseccionar exactamente cómo se mueve el cuerpo humano, identificando qué músculos actúan como agonistas, antagonistas y estabilizadores en cada fase del levantamiento.
Biomecánica Aplicada
Comprenderás cómo los ejes, las palancas y las fuerzas (tanto internas como externas) impactan sobre el tejido muscular, permitiéndote ajustar posturas para mayor eficiencia.
Optimización de la Hipertrofia
Descubrirás cómo utilizar los ángulos de trabajo correctos para someter al músculo objetivo al máximo estrés mecánico sin desperdiciar energía en otras zonas no deseadas.
Prevención de Lesiones
El conocimiento de la kinesiología es el mayor seguro contra lesiones. Sabrás exactamente qué movimientos o sobrecargas articulares evitar para garantizar la longevidad deportiva tuya o de tus clientes.
Metodología y Titulación
Una vez procesado el pago, la IFBB Academy te enviará a tu correo las claves del campus virtual (plazo de 24h a 72h laborables). Destacamos por un sistema de aprendizaje altamente visual:
Formato y Evaluación
- El curso se imparte mediante videoclases muy prácticas y fáciles de entender.
- Incluye material de apoyo en formato PDF descargable.
- Test final de opciones múltiples para evaluar los conocimientos.
- Se requiere un mínimo del 60% de aciertos para aprobar.
- Dispondrás de 1 intento extra si suspendes el examen.
Soporte y Certificación
- Tienes la posibilidad de resolver dudas vía email con los profesores de la IFBB.
- Dispones de un plazo máximo de 1 año para finalizar la formación a tu ritmo.
- Al aprobar, recibirás tu Certificación Internacional IFBB en Kinesiología Profesional del Entrenamiento.
📋 Requisitos y Observaciones Legales
- Ordenador de sobremesa, portátil, tablet o smartphone con acceso a internet y correo electrónico.
- Software para lectura de documentos PDF y reproducción de vídeo estándar.
- Dirigido a entrenadores, instructores, atletas y público general mayor de 18 años.
- Nota Legal: La planificación, organización y supervisión de programas de educación física corresponde a profesionales de la Educación Física. Todo el material educativo es propiedad intelectual de la IFBB.
