¿Quién soy?

Elena Congost 27 años, vegana , de Barcelona y deportista de élite. Atleta Paralímpica, medalla de plata en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 en 1500m, Subcampeona del Mundo en Maratón 2015. Actualmente tengo 4 records del Mundo (3000 pista cubierta, 5000m, 10.000m y 1/2 maratón).

Maestra de Educación Física. Muy comprometida con los animales y el Medioambiente. Amante de la vida saludable e intentando consumir el máximo de productos ecológicos y de proximidad.

Mi historia

Conquistar Los deseos no tiene que ver con lograr los objetivos, sino con apostar por ellos y no bajarse. El mérito de ir tras los sueños✨” Elena Congost.

 

Elena Congost 01

Nací con una atrofia del nervio óptico y una visión que no superaba el 10%. Desde muy pequeña mi sueño era ser una
gran atleta como las que salían en la televisión y a pesar de todas las negativas por parte de mi entorno y todos los obstáculos que tuve que superar conseguí, poco a poco, ir haciendo posible ese sueño infantil que muchos pensaban que era un simple capricho que nunca alcanzaría.

Con catorce años ya asistí a mi primer campeonato del Mundo absoluto, entré en la Blume de Barcelona a las órdenes de un gran entrenador, dónde aprendí lo que era el atletismo de verdad. Entrenos de lunes a sábado con sesiones dobles y mucho sufrimiento.

 

 

 

 

Elena Congost 02A los quince años fui a mis primeros Juegos, los de Atenas 2004, después llegó Pekín 2008, donde conseguí dos séptimos puestos, y por fin en los de Londres 2012 me proclamé subcampeona paralímpica en la prueba de 1500m. Y mi sueño se hizo realidad.

Un camino largo, complicado, repleto de lágrimas y alegrías, de tropiezos y aprendizajes, de miedo, pero una de la cosas que nos caracterizan a las personas valientes, es que a pesar del miedo, seguimos e insistimos hasta agotar todas las posibilidades.

 

 

Elena Congost 03

Después de conseguir mi primera medalla en unos Juegos, decidí dar un giro de 180º a  mi carrera deportiva, salir de mi
zona de confort, ese lugar donde todo es seguro, cómodo y nunca pasa nada interesante. Decidí cambiar de entrenador y guía, y junto a él, emprender una nueva aventura atlética, la aventura de la maratón. En el 2015 he sido subcampeona del mundo de ésta distancia.

El camino a la maratón ha sido muy duro tanto a nivel físico como mental, en muy poco tiempo hemos incrementado mucho el volumen de kilómetros, tiradas largas semanales, seguir con el trabajo de fuerza y llevar al cuerpo al límite en todos sus aspectos y ahora… nos encontramos en un año apasionante, ilusionante y muy, muy exigente duro trabajo para la gran cita: El podio de Río 2016.

 

 

 

A pesar de no ver, hago muchísimas cosas más que muchas personas que ven perfectamente, vivo mi vida al máximo e intento cada día luchar por mis sueños y mi pasión. Mi mayor logro es Ser quién soy, fiel a mis principios. Y demostrarme a mi misma cada día que no hay límites fuera de los que nos ponemos nosotros mismos.

Os voy a pedir un favor: No os conforméis, nunca os acomodéis, nunca deís algo por suficientemente bueno. Siempre hay algo más allá.

¡Qué tengáis un Maravilloso día!

Elena Congost

Elena Congost

Atleta Paralímpica

Medalla de plata en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 en 1500m

Subcampeona del Mundo de Maratón 2015

Records del Mundo de 3000m pc, 5000m, 10.000m y 1/2 maratón

 

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