Hola a [email protected]!!  Iba a empezar este pequeño pero intenso resumen de mi vida para Ten un cuerpo 10 de un forma seria como solemos hacer casi todos, pero me apetece contaros, así como soy yo, una persona alegre, feliz y llena de vida, mi experiencia como deportista  y competidora desde tan niña hasta alcanzar la madurez,  por no decir, la “vejez” jajaja, entrada ya en unos cuantos años, pero me gusta, ¿sabéis? Es cuando mejor me encuentro conmigo misma en todos los aspectos. ??

 

Me llamo Inmaculada Moreno pero en las redes me encontraréis como Macu Moreno, (así me llama mi madre cariñosamente) tengo 45 años ??   y en Noviembre de este año los 46 ¡¡ufff!! Jajaja. Pero esto no es un impedimento para encontrar siempre el momento de hacer algo de deporte, porque ¿sabéis una cosa? es ahí en ese momento cuando una se encuentra a sí misma y se evade de todo este mundanal ruido…que a veces apetece desconectar , ¿verdad?.. y solo con un cardio por la orilla del mar ya sea de día o de noche, solo con esto tan sencillo ,tu vida se hace más llevadera… 😉

 

 

Tengo tres hijos, cada uno de ellos espectacular, 21 ,18 y 16 añitos la tercera ??, (soy su madre que puedo decir) siempre les inculqué en su educación la importancia que tiene hacer todos los días algo de deporte, han hecho de todo, pero al final se decidieron por la natación ¡¡¡os quiero  !!! Jajaja ?❤️

 

 

 

Estos son mis hijos, ¡Los amo! Mi apoyo incondicional para seguir luchando y hacer realidad mis sueños.

 

 

Desde pequeña destaqué en el colegio en deporte, “sobresaliente” la mejor nota de todas las asignaturas jajaja. Un día se me acercó el profesor de educación física y me preguntó…

“Inma , ¿te gustaría entrar en nuestro equipo de atletismo?”

“¡¡Guauuu graciassss !! Siii ¡me encanta correr!”

 

Me federé y  es ahí cuando empezó  mi vida en la competición, ??? así que como atleta me fue bien ?, mis medallitas de oro en velocidad, los 400m y los 100m ,guauuu  me encantaba , que sensación llegar a la meta como si flotaras y quedar primera.  Me muevo por objetivos  y por sensaciones como he dicho antes, si noooo, Uff ???

Fueron pasando los años y tuve a mis tres hijos, pero aún así, siempre conseguía la forma de hacer mis carreritas tempraneras después de dejarlos en el bus camino al cole, o a veces iba a hacer natación y me los llevaba conmigo, así que mientras dos de ellos ya tenían edad para dar clases de natación, a la más pequeña la entretenía en su carrito dándole galletitas integrales y sin gluten, para que se entretuviera y así me dejara nadar ???(había que ingeniárselas de alguna manera)

 

De repente entré en la barrera de los 40 ?? ¡¡Dios mioooo noooo!! Y mi cuerpo no reaccionaba igual que cuando era niña.¡¡NOOO!! jajaja .

 

 

 

Fue entonces cuando comentándoselo a un amigo me habló de Carlos Moral ?? y allí que fui, a su tienda BARBARIAN, pero no para competir,  sino para que me ayudara a saber alimentarme bien (lo cual es fundamental) y hacer mis rutinas en el gym adecuadamente. Todo iba muy bien, súper bien, cuando un día mi amiga Elvira Álvarez me habló de la competición, ella había competido, me enseñó fotografías y ¡guauuu! estaba allí con su bikini, sus tacones, maquilladita, su pelo ?, ¡YO QUIEROOO! quiero un cuerpo así, ¡¡quiero competir!! quiero entrar en el mundillo fitness por favor  ?? ¡pero YA! así que llamé a Carlos y le dije :

“Carlos ¿me ayudarías a..?  Si claro que si, ¡vamos adelante!” ???

Empecé con mi dieta, y cuando digo “dieta”, no quiero decir que comía menos, sino todo lo contrario, empecé a reeducar mis hábitos y a comer de una forma más equilibrada  y  más sana, cada tres horas, haciendo cinco comidas al día, es decir, jajaja, ¡¡llena nooo, más que llena!! hasta que me adapté claro está. Todo esto acompañado de mis tablas de ejercicios diarios,  máximo cinco días, una hora y media más o menos.

 

Así que pasaban los días y mi cuerpo iba evolucionando con rapidez y decidimos empezar con la primera competición “Barbarian Team “. ¡Que nervios! ¡quedé cuarta!  ¡súper! para estar solo 6 meses entrenando y fue a partir de ahí cuando empecé en un no parar de competir quedando en la tarima pues… primera en algunas competiciones, segunda en otras y tercera en otras creo recordar, jajaja, porque en esto soy un poco desastre.  Recuerdo que quedé:

  • Campeona de Málaga bikini fitness 2014
  • Campeona de Andalucía absoluta Bikini Fitness 2014
  • 3ª clasificada en Andalucía Classic Bikini Fitness Granada 2013,
  • 2ª clasificada en el Open regional Pro Pharma Nutrición Almería Bikini Fitness 2013
  • Campeona XI campeonato de fisiculturismo y fitness ifbb Almeria 2013

 

y alguno más por ahí que en serio no me acuerdo ? jajaja. Pero para mí, el más importante, el más divertido y gratificante fue el de SUBCAMPEONA NACIONAL BIKINI TALLA ALTA ?? ¡¡qué alegría!! que emoción, cuantas sensaciones juntas, como salí de allí buscando a mi entrenador para darle las gracias por haberme ayudado a llegar hasta ahí… gracias, gracias y mil gracias.

 

 

Mi vida tiene un parón  a partir de ese momento  y decido descansar por un tiempo. Pensé dejar de competir pero sí seguir con mis dietas, mis días de cardio y  mi gym sin  necesidad de tener que competir, pero pasados dos años, la competición, el gusanillo de la competición me llamaba ¡¡y en 2016 volví!!

“¡¡Carlos, quiero volver!! ¿Quieres ayudarme ? jajaja”

“Claro que si Inma aquí estoy , ¿cuando empezamos?”

“¡¡YAAAAAAA!!”

Una de mis fotos favoritas ,del Campeonato de España bikini fitness Master talla alta 2016

La verdad es que en estos años de parón jamás dejé de entrenar y llevar mis dietas en condiciones, pues este es y fue siempre mi estilo de vida e hizo falta poco, un pequeño empujón y lista para el OPEN REGIONAL FIDEL MONTERO 2016 en Octubre y ahí estaba de nuevo ¡que nervios! no me acordaba ni de posar jajaja uffff… de repente me vi ahí delante de todos los jueces, posando con mis compañeras todas muy simpáticas  y a cual más guapa , siempre recordaré a una  de ellas que antes de salir al escenario me arregló el pelo… ? ¡gracias  “Aíran Rum“!

De repente  pronunciaron mi nombre y sin esperarlo, ahí estaba después de dos años y medio, tercera clasificada ???  ¡que biennn! pues vamos a seguir ¿no?  Vamos a probar en el de España, pensé… por lo menos para disfrutar del momento ¡que es único!

Y de repente, allí me veo, jajaja, no me lo puedo creer ¡otra vez aquí! Miraba a mis compañeras,  ¡qué guapas! ¡impresionantes! no tengo nada que hacer, pero me decía a mí misma… Inma, has venido a disfrutar, lúcete sobre todo para tu marido que está ahí entre el público  y ¡¡adelante que tú puedes!! Creí que no podría salir, encima yo era la primera en salir al escenario, ¡¡qué miedo!! jajaja

 

 

CAMPEONA DE ESPAÑA BIKINI MASTER TALLA ALTA 2016

 

¡¡Vivaaaa!! ¡¡Yupiiii!! ¿Dónde está mi marido? ¡¡Quiero abrazarle por todo su apoyo!! Por estar ahí día a día aguantando mis cambios de humor jajaja ¡¡Te quierooo!!

¿Dónde está mi entrenador? Quiero abrazarlo y darle las gracias por ayudarme a conseguir este tan ansiado  y tan importante título para mí y también aguantarme todos los días cuando le decía… “¡¡Carlos no me veo!!” ??

Quiero ver a mis hijos besarles, decirles que les quiero infinitamente y darles las gracias pues ellos son mis mejores críticos y me ayudan de esta forma jajaja… ¡¡Gracias a todos!! Gracias ?❤️

 

En fin… que bonitos momentos

Os animo a todas de verdad, os animo a practicar deporte y llevar una dieta sana, compitiendo o sin competir, pero tenéis que probar porque  así os sentiréis bien con vosotras mismas y con todo lo demás, porque la confianza en uno mismo es importante ¡y te ayuda a seguir a delante! Deciros, que la edad no es un impedimento, que quien quiere puede y los sueños se pueden hacer realidad.

 

 

 

Madre mía como me he enrollado, jajaja, ¡espero no haberos aburrido mucho! ? yo me lo he pasado genial recordando y haciéndoos partícipes de estos recuerdos tan bonitos e interesantes para mí y creo que para muchas de vosotras que estáis pensando  en entrar en este mundillo del fitness o si no en comenzar a hacer deporte aunque sea a los 46 años ¡o a la edad que sea! siempre, siempre es buen momento para comenzar . ???

 

Un beso a todos. Siempre vuestra amiga y compañera

Macu ❤️

 

 

Macu Moreno

Atleta IFBB Bikini Fitness Master

 

 

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