Helado fit de fresa

Helado fit de fresa

Con este calorcito que ya tenemos ¡¡estoy segura de que os apetecen cosas fresquitas!! Y que mejor que un helado...¡pero que sea fit! Os sugiero uno de fresas.   INGREDIENTES :   400 gr de fresas naturales, del huerto de mi padre, previamente congeladas....

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Suplementos, ejercicio y salud.

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Ya en nuestros comienzos entrenando allá por 1992, nos apercibía nuestro maestro en las artes del entreno en aquel Gimnasio Odisea, templo del entrenamiento clásico y formador de puristas del hierro, "ir contra el progreso es ir contra uno mismo", si quieres seguir...

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