Tenemos picoteo en casa y no queremos “pecar” y comer comida basura, pues aquí tenemos una opción sencilla para quitarnos el capricho sin saltarnos la dieta:

Ingredientes:

  • fajitas integrales
  • tomate frito 0% azúcares
  • oregano
  • pechuga de pavo
  • queso en lonchas light

Preparación:

Extendemos sobre las fajitas una cucharada de tomate y espolvoreamos un poco de orégano por encima. Sobre esto distribuimos la pechuga de pavo y el queso en lonchas al gusto, también podemos poner queso rallado.

Doblamos por la mitad, y las ponemos en la sartén, doramos por un lado y luego por el otro, hasta que queden tostaditas y el queso derretido…y listo para comer!

 

Myriam Madrid

Myriam Madrid

 

Amante del deporte
Aficionada  a las recetas saludables

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