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Granizado de limón fit

Granizado de limón fit

por Ivet Jorde | Jun 1, 2020 | Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks

Cuando llega el calor y te apetezca algo refrescante y que además entre dentro de tu consumo de calorías previsto sin pasarte, puedes probar con este granizado de limón fit, rico y sencillo de hacer.   INGREDIENTES:    1/2 Pepino 2 rodajas de limón sin piel...
Mousse de calabaza

Mousse de calabaza

por tenuncuerpo10 | Ene 31, 2019 | Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks

INGREDIENTES: 150 gr de calabaza (yo le he puesto un poco mas) 120 gr de clara de huevo 50 gr de bebida vegetal (yo he usado de soja con calcio) 50 gr de agua 2 hojas de gelatina (yo le he puesto su equivalente en gelatina neutra en polvo – 1,5 o 2 gr por cada...
Torta de avena textura bizcochera

Torta de avena textura bizcochera

por tenuncuerpo10 | Ene 27, 2017 | Desayuno, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks, Videorecetas

  INGREDIENTES:   100gr harina de avena de sabor 1 huevo 125ml leche (cualquiera), yo uso semidesnatada Medio sobre de levadura, a mi me gusta la del lidl para reposteria   PREPARACIÓN:   Mientras calentamos la sartén a fuego lento (en el mio pongo...
Cóctel molotov de avena

Cóctel molotov de avena

por tenuncuerpo10 | Dic 6, 2016 | Desayuno, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks, Videorecetas

  INGREDIENTES: 4 huevos Tableta de chocolate 85% de cacao Copos de avena Harina de avena (sabor al gusto preferido) Nueves Crema de cacahuete Canela Plátano   PREPARACIÓN  (Ver vídeo)     Melli's Fitness Fitness Model    ...
Patatas chips al microondas

Patatas chips al microondas

por tenuncuerpo10 | Nov 2, 2016 | Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks

  Esta es mi primera entrada, voy a empezar por algo sencillito (que ahora ando de mudanza) pero más adelante iré subiendo recetas más complicadas, ricas y por supuesto muy sanas ?   Ingredientes: 150 gr de patata ajo en polvo perejil barbacoa en polvo sal...
Sorbete de limón proteico

Sorbete de limón proteico

por tenuncuerpo10 | Jun 28, 2016 | Postre, Recetas con Thermomix, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks

  INGREDIENTES:   4 limones 2 claras de huevo 300 ml de agua hirviendo un par de cucharadas de edulcorante o un sobre de bolero sabor limón unas hojas de menta   PREPARACIÓN:   En primer lugar cortamos la punta de los limones, con un cuchillo...
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