Tortitas de vainilla lowcarb
¿Empezamos la mañana con un desayuno rico? Muchas veces, al tener que bajar la cantidad de hidratos, nos quedamos sin ideas…¡sobre todo para el desayuno! Pues aquí os dejo estas tortitas que están ¡muy pero que muy buenas! Vamos a hacer unas 2/3 tortitas como la...
Torta de avena textura bizcochera
INGREDIENTES: 100gr harina de avena de sabor 1 huevo 125ml leche (cualquiera), yo uso semidesnatada Medio sobre de levadura, a mi me gusta la del lidl para reposteria PREPARACIÓN: Mientras calentamos la sartén a fuego lento (en el mio pongo potencia 5 de 12),...
Cóctel molotov de avena
INGREDIENTES: 4 huevos Tableta de chocolate 85% de cacao Copos de avena Harina de avena (sabor al gusto preferido) Nueves Crema de cacahuete Canela Plátano PREPARACIÓN (Ver vídeo) Melli's Fitness Fitness Model ...
Flanes proteicos
Ingredientes: 200 ml claras de huevo o 200gr queso quark 150-200 ml leche desnatada o la que se prefiera 2 o 3 láminas de gelatina neutra Opcionales: 1 cucharada café descafeinado, saborizantes o flavdrops para añadir mas sabores. Preparación: Mezclamos las...
Tarta de chocolate y naranja fitness
INGREDIENTES: 1 naranja grande bien lavada cortada en trozos con la piel incluida 3 huevos 300 gr de harina de avena sin sabor 300 gr de leche (vegetal) 1 cucharada de cacao desgrasado 1 sobre de levadura PREPARACIÓN: Cortamos la naranja bien lavada, la ponemos en...
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