Esta es una sencilla receta que ayudará a nuestras defensas cuando llega la época de cambios de temperatura.

INGREDIENTES:

 

  • citricos: 2 mandarinas, 1 naranja, 1/2 pomelo 1/2 limón.
  • 1 cucharadita de jengibre
  • 1/2 cucharadita de canela

 

PREPARACION:

 

Exprimimos todas las frutas, las mezclamos en el mismo vaso y añadimos la cucharadita de jengibre. Si queremos darle un poco más de sabor añadimos un poquito de canela y listo.

Myriam Madrid

Myriam Madrid

 

Amante del deporte
Aficionada  a las recetas saludables

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