No te comas tu bienestar
Estos son los pensamientos más comunes que llevan a que fracases en tu objetivo: No tengo tiempo. A mí me cuesta adelgazar. Las mujeres con las pesas se vuelven tíos. No tengo fuerza de voluntad. Yo me veo estupenda así con algún kilillo. Eso es una obsesión. Me tengo...
Fitness: el mejor aliado para tu cuerpo y tu mente
Ahora se habla mucho de Fitness, parece que por fin estamos evolucionando hacia un estilo de vida saludable. Hace unos años conseguir compaginar el deporte, el trabajo y las tareas familiares parecía casi utópico y sin embargo cada vez más somos las personas que...
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Calendario IFBB
IFBB Angela Borges fitness cup
14 febrero - 16 febrero
Seminario de posing Rebeca Mena
1 marzo:10:00 - 18:00 CET
Siberian Power Show
7 marzo - 9 marzo
IFBB Ahmed Ali Diamond Cup Egypt
8 marzo - 10 marzo
Better Bodies Challenge
20 marzo - 21 marzo