por Juan B.Morales | Mar 9, 2023 | Bikini fitness, Culturismo, General, Opinión
Alcanzar el máximo nivel en el deporte que amas es un bonito y satisfactorio objetivo para cualquier persona, así que si hablamos de fitness y culturismo, conseguir la tarjeta profesional IFBB Elite PRO es un gran paso para alcanzar ese objetivo o al menos...
por Juan B.Morales | Feb 14, 2021 | Bikini fitness, General, Opinión
Hace mucho tiempo que quería hacer una publicación sobre esto, pero pensé que hoy, 14 de febrero de 2021, cuando se cumplen exactamente 2 años desde que decidí crear el Trofeo del Cisne Negro sería un día perfecto para hablar de esto. Arnold Classic Europe fue la...
por Juan B.Morales | Dic 7, 2020 | General, Noticias, Opinión
La localidad checa de Opava albergó, el 5 de diciembre, la última prueba del calendario europeo, antes de la importante cita del Arnold Classic Elite Pro que se celebrará en Santa Susanna, el sábado 12 de diciembre. La competición amateur, el Grand Prix PEPA, alcanzó...
por Juan B.Morales | Mar 8, 2019 | Bikini fitness, General, Opinión, Trofeo del cisne negro
Hace unos años que desde este sitio web, Ten un cuerpo 10, tengo el privilegio de entrevistar a varias de las mejores atletas bikini fitness del mundo. Las entrevistas que hago son de estilo emocional y tienen como objetivo mostrar a la persona que hay detrás de una...
por Juan B.Morales | Ene 27, 2017 | Alimentación, Empresas, General, Opinión
Es posible que hayas llegado a este artículo buscando información sobre la quinoa o quizá ya sepas algo sobre ella y quieras saber qué es esto de la Naturquinoa, pero por si aún no sabes nada de ella te contaremos unas cuantas cosas. ¿Qué es la quinoa? ...
por Juan B.Morales | Ene 22, 2017 | Empresas, General, Opinión
En la actualidad la tecnología está muy presente en nuestras vidas, incluso aunque no seas alguien a quien le guste el tema, seguramente tendrás un smartphone, veras tus películas en una smartTV y si tienes hijos, sobrinos o hermanos pequeños, lo más probable es que...
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