Culturismo – Ten un cuerpo 10

Jesús Gallego: Cada entrenamiento es un reto para mejorar el anterior

por tenuncuerpo10 | 1 mayo, 2017 | Culturismo, Entrenamiento, General, Musculación

Todo empezó allá por el año 2000. Tenía 17 años y era el típico “gordi-flaco” como le llamo yo, es decir, chico en apariencia delgado, pero con bastante grasa localizada en la zona media, patrón bastante común en los hombres. Quería transformar mi físico y por eso me...

Tio Sam: El culturismo es para siempre

por tenuncuerpo10 | 10 abril, 2017 | Culturismo, General, Gente TC10, Motivación

Hace tiempo que los amigos de Ten un cuerpo 10 me propusieron contar mi historia, pero yo, aunque muy agradecido por contar conmigo, decliné la oportunidad que me brindaron porque, como les dije, no me consideraba ejemplo de nada. Sigo pensando lo mismo pero, por los...

Danny Márquez: Vive tu verdadera naturaleza

por tenuncuerpo10 | 10 octubre, 2016 | Culturismo, General, Gente TC10, Motivación, Opinión

Hola a todos, soy Danny Márquez, muchos ya conocen este nombre, otros aun no, pero pocos saben realmente de mí y de cómo llegué a donde hoy día estoy. Hace poco, hablando con algunos clientes, contándoles mis inicios y experiencias, quedaron fascinados y...

Jose M. Moraleda: El dolor es temporal, el orgullo para siempre

por tenuncuerpo10 | 27 junio, 2016 | Culturismo, General, Motivación

Hola amigos de TC10 voy a contaros mi historia: supongo que todos tenemos una… espero que la mía os sirva por si alguien se siente identificado. Mi sobrepeso empezó en la adolescencia, en la etapa de crecimiento, siempre fui una persona “de buen comer”,...

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