por tenuncuerpo10 | Ago 2, 2019 | Alimentación, General, Motivación
La ansiedad es un estado al que se llega como respuesta a un estrés negativo mantenido en el tiempo, el cual no somos capaces de gestionar de manera adecuada con las herramientas que conocemos. El estrés como tal no tiene porqué ser malo, podemos distinguir un...
por tenuncuerpo10 | Mar 25, 2019 | Bikini fitness, Entrevistas, General, Motivación
Siempre me ha gustado difundir las historias que hay detrás de las grandes campeonas como Oksana Brygidyr. Un día tuve oportunidad de leer parte de su historia en Facebook a través de alguien que la conoce muy bien, Iryna Delieva, juez internacional de IFBB Elite PRO...
por tenuncuerpo10 | Dic 31, 2018 | Bikini fitness, Entrevistas, General, Motivación
En la localidad asturiana de Pola de Siero se celebró la segunda parte de la edición número 50 del campeonato de España de físicoculturismo y fitness de IFBB. Allí se disputaron las finales de bikini fitness en categoría master, y hoy tenemos la ocasión de entrevistar...
por tenuncuerpo10 | Nov 26, 2018 | Bikini fitness, Entrevistas, General, Motivación
El campeonato de España de físicoculturismo y fitness celebraba su edición número 50 en el palacio de congresos de Albacete. Como cada año en Ten un cuerpo 10 entrevistamos a las campeonas y hoy tenemos el placer de hacerlo con la campeona de España absoluta de bikini...
por tenuncuerpo10 | Nov 19, 2018 | Bikini fitness, Entrevistas, General, Motivación
Este año Albacete acogió la edición número 50 del campeonato de España de fisicoculturismo y fitness en su fabuloso palacio de congresos. Una vez más en Ten un cuerpo 10 entrevistamos a las campeonas de España y en esta ocasión tenemos el placer de poder conocer mejor...
