Noticias IFBB
Jennifer Fernández: La puesta en escena es de vital importancia
Dicen que el que la sigue la consigue y Jennifer Fernández obtuvo, en este campeonato de España una bonita recompensa a mucho tiempo de esfuerzo y sacrificio, poniendo la guinda a una excelente temporada con su triunfo en el campeonato de España, después de haberse...
Como hacer sentadillas correctamente
La sentadilla es uno de los movimientos más completos que podemos encontrar en el mundo del deporte. Además, también es un ejercicio funcional que ejecutamos en nuestro día a día sin darnos cuenta. Hay que tener en cuenta que las piernas soportan todo el tren...
Oksana Oleynik: Los sueños deben hacerse realidad y los objetivos deben alcanzarse
Es un honor para Ten un cuerpo 10 poder entrevistar a una de las mejores atletas de bikini fitness del mundo, su nombre es Oksana Oleynik, es de Rusia y a través de esta entrevista conoceremos un poco más sobre ella. Oksana, lo primero de todo queremos darte las...
Janet Arias: Soy mejor persona desde que este es mi estilo de vida
Después de 3 campeonatos absolutos seguidos en bikini fitness, quizá deberíamos calificar al Team Pretorian como una fábrica de campeonas. De esta fábrica ha salido la campeona de España absoluta de bikini fitness en esta temporada de 2017 Janet Arias, que con este...
Valeria Britos: Creo en el poder del deseo de conseguir un sueño
Solo hace unas semanas que se disputó en Badajoz una edición más del campeonato de España IFBB de fisicoculturismo y fitness en categorías junior y máster. Hoy tenemos el placer de poder entrevistar a la campeona absoluta de bikini fitness en categoría master Valeria...
Elena López: Demostrarte a ti mismo donde puedes llegar es la mayor recompensa
Siempre que tenemos la ocasión de entrevistar a una atleta junior sabemos que es una buena ocasión de transmitir que llevar un estilo de vida fitness no está reñido con ser muy joven. En esta ocasión tenemos el placer de poder conocer un poco mejor a Elena López...
Naiara Salcedo: Ahora voy más segura a las competiciones
Hace justo un año tuvimos el placer de entrevistar a Naiara Salcedo como campeona de España de bikini fitness en categoría junior. En esta ocasión volvemos a hacerlo, pero como campeona senior, un éxito que sin duda la reafirma aún más como una gran competidora de...
Raquel El Haddad: El fitness lo ha aportado todo en mi vida actual
El pasado 21 de Octubre se celebró en CastellBisbal el Open de fitness y culturismo con mayor remuneración que se ha hecho hasta este momento en España, lo que hizo que el nivel de los competidores que acudieron al campeonato fuese muy alto. En Ten un cuerpo 10 como...
Mariya Morozova: Debes hacer el mejor i-walk para ganar
Mariya Morozova es una de las grandes atletas de bikini fitness de Rusia que hemos tenido el placer de ver competir en España esta temporada. Mariya obtuvo la medalla de plata en el Olympia de Marbella (talla hasta 172 cm) y además ha tenido otros grandes resultados ...
