por tenuncuerpo10 | Jun 3, 2012 | General, Motivación
Podíamos empezar este artículo de mil formas diferentes y todo porque el ser humano es un animal de costumbres y en ocasiones son eso…. MALAS costumbres. Esto se da a nivel tanto físico como mental, debemos querer ser mejores cada vez y para ello, tratar...
por tenuncuerpo10 | May 27, 2012 | Entrenamiento, General, Musculación
Grandes, pequeños, caídos, respingones, sexys………. hablamos hoy de GLÚTEOS. Esa parte de la anatomía que la genética nos predispone y que nos de quebraderos de cabeza a veces o autosatisfacción por la posesión de un buen par de admirables masas...
por tenuncuerpo10 | May 20, 2012 | Entrenamiento, General, Musculación
En el artículo de esta semana, vamos a hablar de por qué, en muchos casos no conseguimos progresar, uno de los motivos suele ser EL ENTRENAMIENTO. Empezaremos explicando que los sistemas de entrenamiento tienen variables muy diferentes a tener en cuenta según el... por tenuncuerpo10 | May 4, 2012 | Entrenamiento, General, Musculación
En esta ocasión, vamos a aprovechar la cercanía del evento que vamos a relizar, si la climatología no nos juega mala pasada, para explicar que es un evento de ABDOSCULP. A la clase podéis apuntaros por 2 medios, el primero es a través de los diversos canales que...
por tenuncuerpo10 | Abr 22, 2012 | Alimentación, Entrenamiento, General, Motivación
Como ya comienza a hacer buen tiempo y venimos unos días haciendo alusión a los abdominales ya que guarda cierta relación, hoy trataremos de TIPOS DE CUERPOS, así entenderemos mejor y tendremos una visión real acerca de nuestro cuerpo actual. Los días que hoy vivimos...
por tenuncuerpo10 | Abr 15, 2012 | Entrenamiento, General, Musculación
En este artículo hablamos de algo que a cualquiera le gusta tener bien acondicionado ABDOMINALES. Deciros que vamos a liquidar muchos falsos mitos y a enseñaros a hacer bien las cosas, no os preocupéis, más de uno se dará cuenta tras leer el artículo que lleva años...
