por tenuncuerpo10 | Jun 17, 2012 | General, Motivación
Hay muchos datos que nos llegan a diario y nos hacen imaginarnos como está relacionado y que efecto causa el SEXO en EL DEPORTE. Hablaba no hace mucho un noticiero de mediodía de una de las privadas del país en uno de esos reportajes de relleno que ponen, que una...
por tenuncuerpo10 | Jun 10, 2012 | Entrenamiento, General, Musculación
Parece increíble que con la cantidad de artículos que se escriben acerca de sistemas de entreno para tod@s, entrenamientos con especificaciones para deportes concretos, técnicas de alta intensidad, de ciclos, convencionales … todos basados en tiempos por sesión...
por tenuncuerpo10 | Jun 3, 2012 | General, Motivación
Podíamos empezar este artículo de mil formas diferentes y todo porque el ser humano es un animal de costumbres y en ocasiones son eso…. MALAS costumbres. Esto se da a nivel tanto físico como mental, debemos querer ser mejores cada vez y para ello, tratar...
por tenuncuerpo10 | May 20, 2012 | Entrenamiento, General, Musculación
En el artículo de esta semana, vamos a hablar de por qué, en muchos casos no conseguimos progresar, uno de los motivos suele ser EL ENTRENAMIENTO. Empezaremos explicando que los sistemas de entrenamiento tienen variables muy diferentes a tener en cuenta según el... por tenuncuerpo10 | May 4, 2012 | Entrenamiento, General, Musculación
En esta ocasión, vamos a aprovechar la cercanía del evento que vamos a relizar, si la climatología no nos juega mala pasada, para explicar que es un evento de ABDOSCULP. A la clase podéis apuntaros por 2 medios, el primero es a través de los diversos canales que...
