por tenuncuerpo10 | Jun 30, 2015 | Cena, Comida, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix
Ingredientes: 2 pechugas de pollo cortadas en tiras calabacín champiñones brócoli cebolla un huevo batido sésamo limón exprimido cúrcuma salsa de soja sin azúcares o aceite de oliva. Preparacion: En primer lugar hervimos unos diez minutos el brócoli, lo...
por tenuncuerpo10 | Abr 22, 2015 | Cena, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix
Hoy os traigo una receta muy sencilla, pero deliciosa y muy fit. Sólo necesitáis: 100 gr de clara de huevo 50 gr de queso fresco batido 0% 30 gr de harina de avena sabor chocolate 1 cucharada de cacao puro desgrasado y sin azúcar Valor 1 cucharada de harina de...
por tenuncuerpo10 | Abr 15, 2015 | Cena, Comida, Recetas con Thermomix, Recetas fitness
Para hacer una crema súper sana y rápida os dejo la receta del «pure de brocoli» Ingredientes: un brocoli media cebolla una cucharadita de aceite especias: yo utilizo sal de ajo y un poquito de cúrcuma taquitos de jamón serrano pastilla de caldo de verduras...
por tenuncuerpo10 | Abr 9, 2015 | Cena, Comida, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix
Hoy os traigo otra receta deliciosa y ¡¡saludable!! Podéis elegir entre berenjenas o calabacines! O hacer como yo!! Doble cantidad de relleno y hacer los dos tipos!! Jejeje!! Esto es lo que necesitáis: Ingredientes: 2 calabacines/ berenjenas (unos 500 gr. cada uno)...
