por tenuncuerpo10 | Dic 28, 2014 | Entrenamiento, General, Musculación
Los glúteos (glúteos mayor, mediano y menor) son músculos de gran importancia implicados en la movilidad de los miembros inferiores, así como en la estabilización de la pelvis, la columna vertebral y el control postural durante la locomoción. Además de su función...
por tenuncuerpo10 | Dic 8, 2014 | General, Gente TC10, Motivación
Lo primero dar las gracias a la gente de ten un cuerpo 10 por acordarse de mi en esta labor que realizan. Mi historia no tiene nada que puedas decir es asombroso o increíble, es solo la de un tío que da y da con el martillo en el clavo desde hace años jajaja. Todo...
por tenuncuerpo10 | Dic 1, 2014 | General, Gente TC10, Motivación
Bueno, para contar una historia siempre hay que tener claro un principio y el mío viene de muy atrás; yo fui una niña gordita y con complejos, lo pasaba muy mal en el colegio por insultos, bromas de mal gusto, etc y aquello hizo que mi autoestima fuera un caos. En la...
por tenuncuerpo10 | Nov 24, 2014 | General, Gente TC10, Motivación
Hola, soy Víctor, de Almería, mi historia comienza en 2007, siendo una persona de constitución muy delgada, con un peso de 65 kg aproximadamente y 1.76 de estatura. Nunca me ha gustado el fútbol ni los típicos deportes de instituto, aunque los practicaba...
por tenuncuerpo10 | Nov 10, 2014 | General, Gente TC10, Motivación
Buenas a todos los lectores de TC10, mi nombre es Ángel y aquí os dejo un cachito de mí, espero que os sirva de motivación y os anime a superaros y cumplir vuestros sueños. Mi historia con el deporte comienza desde niño, siempre se me dieron bien los deportes en...
