por laura fitness | Jun 23, 2014 | General, Gente TC10, Motivación
Todo empezó en el año 2009 a los 17 años de edad, tenía ya claro el cuerpo que me llamaba la atención y, desde ese mismo momento cogí una pesa y dije: “no pido que sea fácil solo que sea posible”. Quería lograrlo, soñaba con alcanzar esa meta que se sabía de más y...
por tenuncuerpo10 | Dic 6, 2013 | General, Gente TC10, Motivación
Aunque son cíclicas por sistema, ésta, parece que llega para quedarse, cada día más gente se une a la comunidad del «cuidado al cuerpo, y mente…» y sí, tenemos que decirlo ESTAMOS DE MODA…. Íbamos a escribiros un artículo conmemorativo por los 20.000...
por Juan B.Morales | Oct 4, 2013 | General, Gente TC10, Motivación
Todos conocemos alguna historia impresionante, ya sea de alguien cercano, algo que contaron en las noticias de televisión o incluso algo que en algún momento de nuestra vida fuimos capaces de hacer. Por nuestros hijos, por amor, por un objetivo concreto todos somos...
por tenuncuerpo10 | Nov 11, 2012 | General, Motivación
Lunes, 7 a.m de la mañana para muchos, otros antes incluso, comienza una jornada de trabajo y rutinas diarias desayuno y corriendo al trabajo, mirar el teléfono móvil, ver el correo electrónico, atender asuntos prioritarios, nos sentimos saturados ya desde el comienzo...
por tenuncuerpo10 | Oct 8, 2012 | Entrenamiento, General, Motivación, Musculación
Los puntos de estancamiento los sufrimos todos en alguna ocasión y aún dándonos cuenta de que estamos inmersos en uno, en ocasiones nos cuesta salir, más aún salir victoriosos, es decir, camino al objetivo que teníamos antes. Si bien la semana anterior nos ceñíamos a...
por tenuncuerpo10 | Sep 30, 2012 | Entrenamiento, General, Motivación, Musculación
En ocasiones, somos capaces de realizar todas las pautas necesarias para llevar nuestro cuerpo al objetivo que queremos y que tanto insistimos como son el entrenamiento, la buena alimentación y el descanso, pudiendo así llevar al siguiente nivel a nuestro cuerpo....
