por tenuncuerpo10 | Sep 16, 2012 | Entrenamiento, General, Motivación
Nos llegan muchas consultas de gente que ha decidido coger las riendas de su vida y tras levantarse una mañana y verse en el espejo, ha decidido cambiar empezando por su salud e imagen y empezar a cuidarse para así sentirse más sano, pero tras esta importante...
por tenuncuerpo10 | Jul 15, 2012 | General, Motivación
Nuestro cuerpo según lo visto a través de los distintos artículos que llevamos escribiendo parece ser la máquina más perfecta creada para tratar de que lleguemos a «abuelos» con el menor esfuerzo y más «salubres», o lo que entiende el cuerpo por salubre (con peso...
por tenuncuerpo10 | Jul 8, 2012 | Alimentación, Entrenamiento, General, Motivación, Suplementación
Ya en nuestros comienzos entrenando allá por 1992, nos apercibía nuestro maestro en las artes del entreno en aquel Gimnasio Odisea, templo del entrenamiento clásico y formador de puristas del hierro, «ir contra el progreso es ir contra uno mismo», si quieres seguir...
por tenuncuerpo10 | Jun 17, 2012 | General, Motivación
Hay muchos datos que nos llegan a diario y nos hacen imaginarnos como está relacionado y que efecto causa el SEXO en EL DEPORTE. Hablaba no hace mucho un noticiero de mediodía de una de las privadas del país en uno de esos reportajes de relleno que ponen, que una...
por tenuncuerpo10 | Jun 3, 2012 | General, Motivación
Podíamos empezar este artículo de mil formas diferentes y todo porque el ser humano es un animal de costumbres y en ocasiones son eso…. MALAS costumbres. Esto se da a nivel tanto físico como mental, debemos querer ser mejores cada vez y para ello, tratar...
por tenuncuerpo10 | Abr 22, 2012 | Alimentación, Entrenamiento, General, Motivación
Como ya comienza a hacer buen tiempo y venimos unos días haciendo alusión a los abdominales ya que guarda cierta relación, hoy trataremos de TIPOS DE CUERPOS, así entenderemos mejor y tendremos una visión real acerca de nuestro cuerpo actual. Los días que hoy vivimos...
