por tenuncuerpo10 | Oct 28, 2015 | Desayuno, Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks
INGREDIENTES: 300gr de harina de avena sabor brownie 300 de leche de avena o similar 3 huevos y 5 claras 1 sobre de levadura PREPARACION: Precalentamos el horno a 180 grados. Metemos todos los ingredientes en un bol y batimos bien hasta que quede sin grumos y...
por tenuncuerpo10 | Oct 21, 2015 | Cena, Comida, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix
INGREDIENTES: 3 huevos 5-10 claras 1 lata de gulas 1 lata de pimientos de piquillo en tiras sal de ajo y pimienta PREPARACIÓN Batimos los huevos y añadimos al final las claras para batirlas también. En una sartén, ponemos un poquito de aceite y cuando esté bien...
por tenuncuerpo10 | Oct 8, 2015 | Desayuno, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks, Videorecetas
¡¡Videoreceta!! fácil de hacer y muy sana. INGREDIENTES: 9 claras De Huevo 1 huevo entero 1 sobre de 15 gr de levadura 2 cucharadas soperas o 30 gr de cacao desgrasado en polvo sin azucar 20 gr de nueces edulcorante al gusto coco rayado Precalentar el horno a 150...
por tenuncuerpo10 | Oct 1, 2015 | Desayuno, Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks, Videorecetas
Videoreceta fitness gracias a Melli’s fitness que nos muestran de una simpática forma como hacer un bizcocho de chocolate saludable. INGREDIENTES: Cacao Desgrasado en Polvo 30 gramos. Avena en Polvo de sabor Chocolate 80 gramos. Maizena 15 gramos. Edulcorante...
por tenuncuerpo10 | Oct 1, 2015 | Desayuno, Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks
Hoy os traigo una receta muy sencilla, pero deliciosa y muy fit. Sólo necesitáis: 100 gr de clara de huevo 50 gr de queso fresco batido 0% 30 gr de harina de avena sabor chocolate 1 cucharada de cacao puro desgrasado y sin azúcar Valor 1 cucharada de harina de...
por tenuncuerpo10 | Sep 17, 2015 | Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix
Esta receta no lleva nada de dulce, ni siquiera edulcorante, es muy fácil de realizar y en poco menos de 30 minutos lo tendréis hecho. Se dejará enfriar en la nevera como mínimo 2 horas para que esté bien fresquito y rico. INGREDIENTES: 200 ml. de leche...
