por tenuncuerpo10 | Dic 16, 2015 | Cena, Desayuno, Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks
Esta es una sencilla receta que ayudará a nuestras defensas cuando llega la época de cambios de temperatura. INGREDIENTES: citricos: 2 mandarinas, 1 naranja, 1/2 pomelo 1/2 limón. 1 cucharadita de jengibre 1/2 cucharadita de canela PREPARACION: ...
por tenuncuerpo10 | Nov 2, 2015 | Desayuno, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks, Videorecetas
Deliciosos pancakes fitness decorados especialmente para Halloween INGREDIENTES 80 gr. de avena en polvo sabor chocolate 3 Huevos 30 gr. de cacao desgrasado en polvo Queso batido desnatado 0% Sirope de chocolate 0% PREPARACIÓN Mezclamos todos los ingredientes y a la...
por tenuncuerpo10 | Oct 28, 2015 | Desayuno, Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks
INGREDIENTES: 300gr de harina de avena sabor brownie 300 de leche de avena o similar 3 huevos y 5 claras 1 sobre de levadura PREPARACION: Precalentamos el horno a 180 grados. Metemos todos los ingredientes en un bol y batimos bien hasta que quede sin grumos y...
por tenuncuerpo10 | Oct 8, 2015 | Desayuno, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks, Videorecetas
¡¡Videoreceta!! fácil de hacer y muy sana. INGREDIENTES: 9 claras De Huevo 1 huevo entero 1 sobre de 15 gr de levadura 2 cucharadas soperas o 30 gr de cacao desgrasado en polvo sin azucar 20 gr de nueces edulcorante al gusto coco rayado Precalentar el horno a 150...
por tenuncuerpo10 | Oct 1, 2015 | Desayuno, Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks, Videorecetas
Videoreceta fitness gracias a Melli’s fitness que nos muestran de una simpática forma como hacer un bizcocho de chocolate saludable. INGREDIENTES: Cacao Desgrasado en Polvo 30 gramos. Avena en Polvo de sabor Chocolate 80 gramos. Maizena 15 gramos. Edulcorante...
por tenuncuerpo10 | Oct 1, 2015 | Desayuno, Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks
Hoy os traigo una receta muy sencilla, pero deliciosa y muy fit. Sólo necesitáis: 100 gr de clara de huevo 50 gr de queso fresco batido 0% 30 gr de harina de avena sabor chocolate 1 cucharada de cacao puro desgrasado y sin azúcar Valor 1 cucharada de harina de...
