por tenuncuerpo10 | Abr 13, 2015 | Desayuno, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks
Ingredientes: 2 yemas + 8 claras 1 Tarrina de requeson 0% 1/2 Taco de tofu, 150 gr 250 gr Queso batido 0% 45 gr De maizena 1/2 Sobre de levadura Ralladura de un limón 1 o 2 Cucharadas grandes de edulcorante (al gusto) Elaboración: Precalentar el horno a 150...
por tenuncuerpo10 | Abr 9, 2015 | Cena, Comida, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix
Hoy os traigo otra receta deliciosa y ¡¡saludable!! Podéis elegir entre berenjenas o calabacines! O hacer como yo!! Doble cantidad de relleno y hacer los dos tipos!! Jejeje!! Esto es lo que necesitáis: Ingredientes: 2 calabacines/ berenjenas (unos 500 gr. cada uno)...
por tenuncuerpo10 | Abr 7, 2015 | Desayuno, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks
Los bizcochos de avena son una opción deliciosa y nutritiva para satisfacer los antojos dulces sin comprometer la salud. La avena es un cereal integral que está lleno de nutrientes esenciales como proteínas, fibra, vitaminas y minerales, lo que la convierte en una...
por tenuncuerpo10 | Mar 27, 2015 | Comida, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix
Hola chic@s!! Hoy os traigo una forma diferente y original de introducir hidratos de calidad en vuestra dieta. Además, esta receta es apta para ovolactovegetarianos y para vegetarianos y veganos, tan solo cambiando uno de los ingredientes. Veamos la receta:...
por Sweet_bumblebee | Mar 22, 2015 | Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix
Este año quise hacer yo la tarta de mi cumpleaños pero mi familia me mira un poco raro siempre que me ve haciendo alguna receta fit, así que tenía que ingerniármelas un poco más. Fue así como se me ocurrió hacer una tarta de oreo mientras me comía una barrita questbar...
por tenuncuerpo10 | Mar 16, 2015 | Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix
Todos tenemos tardes en las que el cuerpo nos pide dulce, y que lo de comerse una manzana no es precisamente la solución..pues bien si queréis daros el capricho de una forma rápida, sana y deliciosa aquí tenéis el secreto: Ingredientes: – 1 cucharada de cacao...
