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Chloe Marco: El deporte me ha ayudado a entender muchos valores

Chloe Marco: El deporte me ha ayudado a entender muchos valores

por tenuncuerpo10 | Feb 14, 2017 | General, Gente TC10, Motivación

Soy originaria de Castellón donde resido actualmente y tengo 27 años. Para mi el mundo del fitness es un estilo de vida, comienza gustándote y acabas enganchada. No es algo que puedas hacer un par de meses y luego al conseguir objetivos olvidarte, tienes que...
Naturquinoa: Olvídate de cocinar la quinoa

Naturquinoa: Olvídate de cocinar la quinoa

por Juan B.Morales | Ene 27, 2017 | Alimentación, Empresas, General, Opinión

Es posible que hayas llegado a este artículo buscando información sobre la quinoa o quizá ya sepas algo sobre ella y quieras saber qué es esto de la Naturquinoa, pero por si aún no sabes nada de ella te contaremos unas cuantas cosas.   ¿Qué es la quinoa?  ...
5 accesorios tecnológicos que te ayudarán en tu estilo de vida fitness

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por Juan B.Morales | Ene 22, 2017 | Empresas, General, Opinión

En la actualidad la tecnología está muy presente en nuestras vidas, incluso aunque no seas alguien a quien le guste el tema, seguramente tendrás un smartphone, veras tus películas en una smartTV y si tienes hijos, sobrinos o hermanos pequeños,  lo más probable es que...
¡A entrenar! ¡No te quedes sentado!

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por tenuncuerpo10 | Ene 11, 2017 | Entrenamiento, Entrenamiento funcional, General, Motivación

Hoy en día las personas se mueven cada vez menos, muchas cosas colaboran para que esto sea posible: la tecnología, las horas que pasan sentados frente a una computadora en las redes sociales, la televisión, etc.  De hecho, este articulo se creó en una posición que el...
Natalia Odintsova: Campeona del mundo absoluta de bikini fitness 2016

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por tenuncuerpo10 | Dic 26, 2016 | Bikini fitness, Entrevistas, General, Motivación

Hace pocas semanas se disputó en Byalistok, Polonia el campeonato del mundo de bodybuilding en varias categorías, entre ellas la de bikini fitness. Tenemos  el placer de poder entrevistar a la campeona absoluta, Natalia Odintsova de Rusia, que consiguió la...
Naiara Salcedo: El fitness me ha enseñado a creer en mí

Naiara Salcedo: El fitness me ha enseñado a creer en mí

por tenuncuerpo10 | Dic 19, 2016 | Bikini fitness, Entrevistas, General, Motivación

  Como sabéis los que leéis nuestras páginas habitualmente, desde TC10 tratamos de motivar a través de las emociones, de la experiencia de las personas, sus vivencias y sus historias personales. Hoy traemos a TC10 a Naiara Salcedo, recién proclamada campeona de...
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