por tenuncuerpo10 | Mar 13, 2017 | BodyFitness, Entrevistas, General, Motivación
Queremos seguir motivando a través de la experiencia de grandes atletas y hoy tenemos el placer de poder entrevistar a Raquel Arranz, campeona absoluta de España de body fitness y con varios éxitos internacionales como un Olympia amateur y todo un subcampeonato de...
por tenuncuerpo10 | Feb 21, 2017 | General, Gente TC10, Motivación
¡Hola seguidores de TC10! antes de nada, confieso que me impone un poco escribir en una página de cuerpos 10, así que me gustaría aclarar que, para mí, un cuerpo 10 es aquel que te permite vivir una vida 10. Ese cambio de mirada, el de poner mi atención en la vida que...
por tenuncuerpo10 | Feb 15, 2017 | Entrenamiento, Entrenamiento funcional, General
En este último tiempo todo el mundo habla del Entrenamiento Funcional. Entrenadores / profesores formados o no en la actividad, gimnasios, clubes armados con este concepto, materiales para la práctica con diferentes texturas, pesos, tamaños, etc. Se puede decir que ya...
por tenuncuerpo10 | Feb 14, 2017 | General, Gente TC10, Motivación
Soy originaria de Castellón donde resido actualmente y tengo 27 años. Para mi el mundo del fitness es un estilo de vida, comienza gustándote y acabas enganchada. No es algo que puedas hacer un par de meses y luego al conseguir objetivos olvidarte, tienes que...
por Juan B.Morales | Ene 27, 2017 | Alimentación, Empresas, General, Opinión
Es posible que hayas llegado a este artículo buscando información sobre la quinoa o quizá ya sepas algo sobre ella y quieras saber qué es esto de la Naturquinoa, pero por si aún no sabes nada de ella te contaremos unas cuantas cosas. ¿Qué es la quinoa? ...
por Juan B.Morales | Ene 22, 2017 | Empresas, General, Opinión
En la actualidad la tecnología está muy presente en nuestras vidas, incluso aunque no seas alguien a quien le guste el tema, seguramente tendrás un smartphone, veras tus películas en una smartTV y si tienes hijos, sobrinos o hermanos pequeños, lo más probable es que...
