por tenuncuerpo10 | Sep 16, 2012 | Entrenamiento, General, Motivación
Nos llegan muchas consultas de gente que ha decidido coger las riendas de su vida y tras levantarse una mañana y verse en el espejo, ha decidido cambiar empezando por su salud e imagen y empezar a cuidarse para así sentirse más sano, pero tras esta importante...
por tenuncuerpo10 | Sep 9, 2012 | General
De la relación con la gente a través de nuestro día a día sobre todo últimamente en la red social Twitter, nace este artículo para desvincularnos definitivamente y romper estereotipos de lo que en apariencia pueden significar las palabras que dan nombre a nuestra...
por tenuncuerpo10 | Sep 2, 2012 | Entrenamiento, General
En estas latitudes nos acercamos al final del periodo estival, periodo de relajación en muchos casos, tanto físicos como alimenticios, que nos ayudan eso sí a sanearnos mentalmente, que algo bueno debía traer, a distraernos, recuperarnos energética y muscularmente y...
por tenuncuerpo10 | Ago 20, 2012 | Alimentación, General
Ya explicábamos en otro artículo con el ejemplo de la botella vacía y botella llena las grandes diferencias que se producen en un cuerpo en cuanto a la relación peso-volumen cuando está entrenado a cuando es un cuerpo sedentario. Por ello, y viendo que muchos de...
por tenuncuerpo10 | Ago 12, 2012 | Entrenamiento, General
La Naturaleza de por sí es una maravilla, y sin lugar a dudas una de las cosas más fantásticas que ésta nos permite experimentar en primera persona en nuestras propias entrañas es la concepción de la vida de un nuevo Ser, nuestros hijos. Hoy en nuestro artículo...
por tenuncuerpo10 | Jul 22, 2012 | Entrenamiento, General
Llegó el verano por estas latitudes, es ahora cuando se ven los resultados de los objetivos que nos propusimos hará cerca de un año para muchos, o menos tiempo para otros. Si hemos hecho las cosas bien y el trinomio ejercicio, alimentación y descanso lo hemos llevado...
