por tenuncuerpo10 | Oct 8, 2012 | Entrenamiento, General, Motivación, Musculación
Los puntos de estancamiento los sufrimos todos en alguna ocasión y aún dándonos cuenta de que estamos inmersos en uno, en ocasiones nos cuesta salir, más aún salir victoriosos, es decir, camino al objetivo que teníamos antes. Si bien la semana anterior nos ceñíamos a...
por tenuncuerpo10 | Sep 30, 2012 | Entrenamiento, General, Motivación, Musculación
En ocasiones, somos capaces de realizar todas las pautas necesarias para llevar nuestro cuerpo al objetivo que queremos y que tanto insistimos como son el entrenamiento, la buena alimentación y el descanso, pudiendo así llevar al siguiente nivel a nuestro cuerpo....
por tenuncuerpo10 | Sep 16, 2012 | Entrenamiento, General, Motivación
Nos llegan muchas consultas de gente que ha decidido coger las riendas de su vida y tras levantarse una mañana y verse en el espejo, ha decidido cambiar empezando por su salud e imagen y empezar a cuidarse para así sentirse más sano, pero tras esta importante...
por tenuncuerpo10 | Sep 9, 2012 | General
De la relación con la gente a través de nuestro día a día sobre todo últimamente en la red social Twitter, nace este artículo para desvincularnos definitivamente y romper estereotipos de lo que en apariencia pueden significar las palabras que dan nombre a nuestra...
por tenuncuerpo10 | Sep 2, 2012 | Entrenamiento, General
En estas latitudes nos acercamos al final del periodo estival, periodo de relajación en muchos casos, tanto físicos como alimenticios, que nos ayudan eso sí a sanearnos mentalmente, que algo bueno debía traer, a distraernos, recuperarnos energética y muscularmente y...
por tenuncuerpo10 | Ago 20, 2012 | Alimentación, General
Ya explicábamos en otro artículo con el ejemplo de la botella vacía y botella llena las grandes diferencias que se producen en un cuerpo en cuanto a la relación peso-volumen cuando está entrenado a cuando es un cuerpo sedentario. Por ello, y viendo que muchos de...
