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Patatas chips al microondas

Patatas chips al microondas

por tenuncuerpo10 | Nov 2, 2016 | Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks

  Esta es mi primera entrada, voy a empezar por algo sencillito (que ahora ando de mudanza) pero más adelante iré subiendo recetas más complicadas, ricas y por supuesto muy sanas 😉   Ingredientes: 150 gr de patata ajo en polvo perejil barbacoa en polvo sal...
Sorbete de limón proteico

Sorbete de limón proteico

por tenuncuerpo10 | Jun 28, 2016 | Postre, Recetas con Thermomix, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks

  INGREDIENTES:   4 limones 2 claras de huevo 300 ml de agua hirviendo un par de cucharadas de edulcorante o un sobre de bolero sabor limón unas hojas de menta   PREPARACIÓN:   En primer lugar cortamos la punta de los limones, con un cuchillo...
Gazpacho de sandía

Gazpacho de sandía

por tenuncuerpo10 | Jun 15, 2016 | Cena, Comida, Recetas con Thermomix, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix

  INGREDIENTES: 500 gr de sandía limpia de semillas y sin cáscara 500 gr de tomate maduro bien lavado 40 gr de pepino pelado 40 gr de pimiento verde 40 gr de cebolla 1 diente de ajo 20 gr de aceite 30 gr de vinagre 200 gr de cubitos de hielo sal al gusto (yo no...
Tarta de chocolate y naranja fitness

Tarta de chocolate y naranja fitness

por tenuncuerpo10 | Jun 14, 2016 | Desayuno, Postre, Recetas con Thermomix, Recetas fitness, Snacks

  INGREDIENTES: 1 naranja grande bien lavada cortada en trozos con la piel incluida 3 huevos 300 gr de harina de avena sin sabor 300 gr de leche (vegetal) 1 cucharada de cacao desgrasado 1 sobre de levadura   PREPARACIÓN: Cortamos la naranja bien lavada, la...
Yogur casero

Yogur casero

por tenuncuerpo10 | May 3, 2016 | Desayuno, Postre, Recetas con Thermomix, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks

  INGREDIENTES:   4 o 5 fresas 1 plátano 1 vaso de leche de avena 1 tarrina de queso fresco batido 0% grasas   PREPARACIÓN:   Cortamos las frutas en rodajas y ponemos todos los ingredientes en la batidora, batimos sin dejar completamente líquido y...
Quinoa con verduras

Quinoa con verduras

por tenuncuerpo10 | May 2, 2016 | Comida, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix

INGREDIENTES:   1 taza de quinoa 2 tazas de agua media cebolla 2 dientes de ajo 1 pimiento rojo 1 pimiento verde cuenco de tomate rallado con sal, pimienta y orégano brócoli congelado pechuga de pollo en láminas 1 vaso de caldo de pollo 2 huevos, aceite y sal....
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