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Tarta de chocolate y naranja fitness

Tarta de chocolate y naranja fitness

por tenuncuerpo10 | Jun 14, 2016 | Desayuno, Postre, Recetas con Thermomix, Recetas fitness, Snacks

  INGREDIENTES: 1 naranja grande bien lavada cortada en trozos con la piel incluida 3 huevos 300 gr de harina de avena sin sabor 300 gr de leche (vegetal) 1 cucharada de cacao desgrasado 1 sobre de levadura   PREPARACIÓN: Cortamos la naranja bien lavada, la...
Yogur casero

Yogur casero

por tenuncuerpo10 | May 3, 2016 | Desayuno, Postre, Recetas con Thermomix, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks

  INGREDIENTES:   4 o 5 fresas 1 plátano 1 vaso de leche de avena 1 tarrina de queso fresco batido 0% grasas   PREPARACIÓN:   Cortamos las frutas en rodajas y ponemos todos los ingredientes en la batidora, batimos sin dejar completamente líquido y...
Bizcocho de banana fitness fácil y rápido

Bizcocho de banana fitness fácil y rápido

por tenuncuerpo10 | Abr 27, 2016 | Desayuno, Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks, Videorecetas

  INGREDIENTES:   2 Cucharadas de leche de almendras 2 Cucharadas de queso batido 0% 3 cucharadas de avena (Tarta de queso) 1 Banana, nueces y canela   PREPARACIÓN:     Melli's Fitness Fitness Model    ...
Bizcocho con nueces y plátano

Bizcocho con nueces y plátano

por tenuncuerpo10 | Abr 20, 2016 | Desayuno, Postre, Recetas con Thermomix, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks

  INGREDIENTES: 300 gr de harina de avena (la mía es sabor donut) 300 de leche 1 plátano 3 huevos y 5 claras 1 sobre de levadura puñado de nueces 1 scoop de proteína     PREPARACIÓN: Precalentamos el horno a 180 grados. Ponemos los huevos y las claras...
Muerte por chocolate fit

Muerte por chocolate fit

por tenuncuerpo10 | Feb 14, 2016 | Desayuno, Postre, Recetas con Thermomix, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks

Podemos sorprender a nuestros invitados, a nuestra pareja o a nosotros mismos con este postre sin engordarles: Para el bizcocho: INGREDIENTES: 300gr de harina de avena sabor Ferrero 3 huevos 300gr de leche de avena 1 scoop de proteína sabor chocolate 1 sobre de...
Muffins de proteínas sabor chocolate

Muffins de proteínas sabor chocolate

por tenuncuerpo10 | Ene 26, 2016 | Desayuno, Postre, Recetas con Thermomix, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks

INGREDIENTES: 2 huevos 10 claras 1 vaso de leche 2 cacitos de proteína sabor chocolate   PREPARACION: Precalentamos el horno a 180 grados, mientras, ponemos en el vaso de Thermomix o en la batidora todos los ingredientes, batimos hasta que quede bien mezclado y...
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