por tenuncuerpo10 | Dic 6, 2016 | Desayuno, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks
¿Eres un amante de los postres pero también te preocupa cuidar tu salud? ¡No te preocupes! Hoy te traigo una receta increíble de coctel molotov de avena, que es saludable y delicioso al mismo tiempo. Este coctel molotov de avena es una opción perfecta para...
por tenuncuerpo10 | Nov 30, 2016 | Entrenamiento, Entrenamiento funcional, General
El objetivo del cuerpo humano es el «movimiento» en cada una de sus acciones, entendiendo que si no se mueve se pierde o se acorta, por eso el enfoque integral debe ir por encima del individual. El siguiente artículo invita a analizar al cuerpo humano como una unidad...
por tenuncuerpo10 | Nov 28, 2016 | Desayuno, Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix
Ingredientes: 200 ml claras de huevo o 200gr queso quark 150-200 ml leche desnatada o la que se prefiera 2 o 3 láminas de gelatina neutra Opcionales: 1 cucharada café descafeinado, saborizantes o flavdrops para añadir mas sabores. Preparación:...
por tenuncuerpo10 | Nov 21, 2016 | Bikini fitness, Entrevistas, General, Motivación
Hace pocas semanas se celebró en Almería una edición más del campeonato de España de fisicoculturismo y fitness, la competición más importante a nivel nacional y donde todos los atletas llegan intentando mostrar su mejor versión de la temporada. Tenemos el...
