por tenuncuerpo10 | Oct 1, 2015 | Desayuno, Postre, Recetas fitness, Recetas sin Thermomix, Snacks
Hoy os traigo una receta muy sencilla, pero deliciosa y muy fit. Sólo necesitáis: 100 gr de clara de huevo 50 gr de queso fresco batido 0% 30 gr de harina de avena sabor chocolate 1 cucharada de cacao puro desgrasado y sin azúcar Valor 1 cucharada de harina de...
por tenuncuerpo10 | Sep 28, 2015 | Cena, Comida, Recetas con Thermomix, Recetas fitness
INGREDIENTES: judías verdes planas (no congeladas) 400 gr de tomates (depende del tamaño dos o tres más o menos si no son pequeños) 1 cebolla, 2 dientes de ajo, sal (yo pongo sal de ajo) 30 gr de aceite de oliva 70 ml. de agua PREPARACIÓN: Poner en el vaso la...
por tenuncuerpo10 | Sep 21, 2015 | General, Halterofilia, Opinión
Por definición el miedo es: Perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario. Recelo o aprensión que alguien tiene de que le suceda algo contrario a lo que desea. Por eso cuando hay algo nuevo a lo que enfrentarse, en nosotros existe ese...
por tenuncuerpo10 | Sep 21, 2015 | Cena, Comida, Recetas con Thermomix, Recetas fitness
INGREDIENTES: 1 calabaza pequeña 3 zanahorias 1/2 cebolla 1 puerro 150 gr de leche de avena sal, pimienta 30gr aceite agua PREPARACIÓN: Pelamos todas las verduras, las cortamos en trocitos, y las echamos al vaso de Thermomix (menos la calabaza). Añadimos el...
por tenuncuerpo10 | Sep 17, 2015 | General, Motivación, Opinión
¿Qué necesitas para cumplir un sueño? ¿Para lograr un objetivo? A TI mismo. Ya es hora de entender que no necesitamos más que ganas y motivación sin delegar responsabilidades a terceros. Perdón por entrarte así tan directamente, sin conocernos de nada es todo un...
