Bikini Fitness
En el Congreso Mundial de IFBB en Bakú (2010) fue aprobada la categoría de Bikini para eventos internacionales. Se busca en las competidoras que tengan una proporción corporal, tono y apariencia saludable, así como belleza facial y detalles asociados a esta: peluquería, maquillaje, tono de piel y color de ésta.
Aquí podréis leer las historias personales de atletas bikini fitness, nos contarán cual ha sido su proceso hasta llegar a la competición, pero además, sabremos que les ha aportado este estilo de vida personalmente.
Con esta sección además pretendemos varias cosas, por una parte que conozcáis todo el trabajo, esfuerzo y disciplina que llevan detrás estas chicas y por otra desterrar la falsa creencia de muchas mujeres que piensan que entrenar con pesas les hará tener un aspecto masculino.
Después de leer sus historias personales ya no solo admiraréis a estas mujeres por su aspecto exterior, sino que las admiraréis también por luchar por sus sueños y haber superado grandes retos hasta conseguirlos.
Sara Díaz: Cada vez que me subo a la tarima es una nueva experiencia
Hoy tenemos el placer de traer a nuestras páginas a Sara Díaz, una de las primeras atletas bikini fitness españolas que empezó a tener éxito en competiciones internacionales y que además cuenta con un gran palmarés nacional. Sara cuenta entre sus títulos nada...
Helga Stibi: Mi meta es vivir mi sueño y ser dueña de mi vida
Hola a todos los amigos, lectores y seguidores de Ten Un Cuerpo 10, mi nombre es Helga Stibi y soy de Hungria. Soy una atleta IFBB Bikini Fitness en activo, soy una persona con mucha pasión y amor hacia la industria del fitness y actualmente trabajo como...
Ana Albaladejo: Tener un buen preparador es la clave del éxito
Mi nombre es Ana Albaladejo Gómez, tengo 34 años y soy madre de dos niñas: Paula, de 8 años y Natalia, de 5. Soy empresaria, dirijo una clínica de Medicina y cirugía estética en Madrid (BeMeditec) y desde hace menos de un año compito como atleta IFBB en la...
Rocío López Corchero: El fitness me ha aportado seguridad y valoración personal
En Ten un cuerpo 10 nos gusta hacer que conozcáis a las personas que se encuentran detrás de esos físicos espectaculares que todos podéis ver en fotografías o vídeos de competiciones. Además queremos que os sirva como motivación el ver que un atleta de élite,...
Alzira Rodríguez: Cada campeón fue una vez un alumno que nunca se dio a la derrota
Saludos Amigos de TC10 Mi nombre es Alzira Rodríguez IFBB Bikini Pro, de la República Dominicana. Empecé en este mundo del fitness y competiciones hace 3 años. Cuando ingresé en el gym no tenía nada de experiencia en ejercicios y deportes, nunca había...
Aroa Ruiz: Mi guía es mi corazón
Cuando se me planteó la opción de hablar sobre mí y mi historia en todo esto, en un primer momento estuve algo reticente a hacerlo ya que hay momentos en los que lo personal excede a lo profesional, pero cuando pensé que quizá esto podía servir para mostrar mi...
Isa Ruiz Cobos: Lo único imposible es aquello que no intentas
Hola amigos de TC10. Mi nombre es Isabel María Ruíz Cobos y soy atleta bikini fitness. Mi historia no comienza como la mayoría de las atletas que llevan vinculadas al mundo del deporte desde muy temprana edad o han sido de complexión atlética. Mis comienzos son...
Jagienka Kamińska: El fitness es mi manera de vivir
Jagienka Kamińska Año nacimiento : 1984 Categoría : bikini fitness Años entrenando : 15 Lugar residencia : Barcelona Empecé a participar en clases de fitness ya en el cole, cuando era adolescente, asistía antes del horario...
Arlene Pérez: Los sueños están para cumplirlos. Por imposibles que sean, sueña en grande
Mi nombre es Arlene Pérez. Soy dominicana, médico de profesión, competidora de Bikini Fitness y campeona de España en talla alta 2016. Vine a España hace 7 años para estudiar la especialidad de mi carrera y aquí descubrí y desarrollé mi afición al...
Frida Sjöström: No te enfades con los resultados que no consigues con el trabajo que no hiciste
Hola, soy Frida Sjöström, soy de Suecia y compito como atleta IFBB en la categoría de Bikini Fitness. Sobre mi: Vivo con mis dos hijas en Estocolmo y trabajo como entrenadora personal, nutricionista y asesora de salud. Desde que yo...
Aurelia Bissoli: ¡Nunca te rindas y sueña a lo grande!
Hola a todos los lectores de Ten un cuerpo 10 Me llamo Aurelia Bissoli, vivo en Verona y soy una atleta italiana en la categoría Bikini Fitness de la IFBB. Empecé a competir casi como un juego en Octubre de 2012, pero desde el principio, desde la...
Federica Gobbetti: Nuestra motivación más fuerte somos nosotros mismos
Hola amigos de Ten un cuerpo 10, me llamo Federica Gobbetti y soy una atleta bikini fitness amateur italiana. Mi trayectoria deportiva como bikini empieza en 2013, fue por casualidad, ya que mi novio y entrenador personal, al ver que mi cuerpo respondía...
Elsa Pena: La fuerza que nos impulsa, nos protege, nos cura
Hola a todos, soy Elsa Pena. Mozambique fue la tierra donde nací y vivo en Portugal desde pequeña. Soy mujer, madre, profesional del deporte y atleta en la categoría Bikini Fitness – BiotechUSA, y tengo en mí, un gran sueño... llegar a nivel profesional. Pues...
Evgeniya Krasnova: El deporte es un antidepresivo y une las familias
¡Hola a todos! Me llamo Evgenia Krasnova y tengo 27 años. Desde pequeña (aproximadamente hasta los 5 años) yo era una niña gordita. Mi madre quería apuntarme a gimnasia o natación, pero ninguna de las veces que lo intentamos fue posible, no me...
